Otras adicciones sin droga2019-06-05T15:43:05+01:00

Otras adicciones sin droga

Se ha demostrado pues, que la terapia psicológica es la más eficaz de los tratamientos para abandonar una adicción. Son muchos los factores psicológicos, y a veces complejos, involucrados en las adiciones. En las sesiones clínicas de un tratamiento psicológico se ofrecen pautas y estrategias a seguir paso a paso para llegar al objetivo final, que no es únicamente abandonar esa adicción sino prevenir recaídas.

Otros tipos de adicciones

A continuación se exponen detalladamente las adicciones más habituales en el ámbito clínico. Los signos o síntomas son indicativos o alarmas que deberían ser tenidos muy en cuenta y en su caso buscar ayuda profesional, no es necesario que lleguen consecuencias graves para reaccionar cuando podemos prevenirlas.

Adicción al juego

(tragaperras, loterias, cartas, casinos)

Signos y sintomas de la adicción al juego:

1. Incapacidad para controlarse del sujeto.
2. Invertir en el juego más dinero del planeado, y continuar jugar para tratar de recuperar lo perdido.
3. Incapacidad, a pesar de dejarlo, de dejar de jugar.
4. Se producen alteraciones áreas significativas de su vida como lo son la familia, el trabajo o los amigos.
5. Para la persona afectada, el juego se convierte en el centro de su vida.
6. Para justificar el tiempo y dinero empleado miente a los de su entorno más cercano.

Adicción a Internet

Signos y síntomas de la adicción a internet:

1. Restar horas de sueño para invertir tiempo en la red.
2. Descuidar actividades importantes: familia, amigos, trabajo, ejercicio físico, salud.
3. Aún cuando no se está conectado a la red, pensar constantemente en ello.
4. Recibir quejas en relación con el uso de la red de alguien cercano, como la pareja, los padres, los hijos, el jefe.
5. Intentar limitar, sin éxito, el tiempo de conexión o darse cuenta de que han pasado horas cuando su intención era pasar sólo unos minutos.

Adicción a las compras

Signos y síntomas de la adicción a las compras:

1. Sentirse culpable por la adquisición de objetos innecesario o tras comprar o gastar más de lo planificado.
2. No ser capaz de comprar a pesar de intentarlo.
3. Para evitar las criticas de la familia, ocultar, engañar o mentir sobre el precio de lo comprado.
4. Servirse de préstamos o créditos para pagar sus deudas de compras o realizar nuevas adquisiciones.

Adicción al trabajo

Signos y síntomas de la adicción al trabajo:

1. Sobrevaloración de ideas como el éxito, el dinero o el poder.
2. Empleo de tiempo extra habitual con miras a conseguir lo anterior.
3. Debido a la dedicación excesiva se producen alteraciones en áreas significativas de su vida como la familia, amigos y trabajo.
4. Mentiras o justificaciones en relación al tiempo empleado.
5. El trabajo se convierte en un medio para aumentar la autoestima o la satisfacción personal ya que siente que no lo obtiene en otras áreas de su vida personal.
6. Excesivo sentido del deber.
7. Culpabilidad por disfrutar del ocio o vida carente de aficiones.
8. Sufre una pérdida de satisfacción con actividades cotidianas personales placenteras y tiende hacia un aislamiento social,
9. Derivados del exceso trabajo se produce una sensación de estrés, sobrecarga laboral, iritabilidad, insomnio, agotamiento y cansancio.

Adicción a la comida

Signos y síntomas de la adicción a la comida:

1. Comer fuera de horas y una sensación y problemas de descontrol con las cantidades ingeridas.
2. Sentimiento de culpabilidad por su incapacidad de controlarse tras un atracón.
3. Tras una ingesta excesiva, sensación de malestar por sentirse desagradablemente.
4. Ser incapaz por sí mismo de regularizar los hábitos de comida.
5. Pensar continuamente en alimentos.
6. Intentar ocultar lo que se ha comido o hacerlo a escondidas para evitar reprimendas familiares.
7. irritabilidad o ansiedad cuando se frusta, no importa el motivo, el plan de comer.
8. Servirse de la comida para atenuar malestar o trastornos psicológicos.

Adicción al sexo

Afecta más a hombres.

Signos y síntomas de la adicción al sexo:

1. El sujeto se siente incapaz de controlar un exceso desbordante de deseos y conductas sexuales.
2. Más que la obtención de placer, el objetivo es más la reducción de un malestar. Así, el sexo pasa a ser un remedio para aliviar un malestar interno, incrementar la autoestima o reducir la ansiedad.
3. Se convierten en obsesivos la anticipación de experiencias, recueros o pensamientos sobre el sexo.
4. Se producen interferencias y problemas en la vida diaria, familia, trabajo, amigos, rupturas de pareja, los excesivos deseos y conductas sexuales irrefrenables .
5. Lo más común es la búsqueda de gratificación inmediata seguida de un sentimiento de culpabilidad.
6. Son conductas que se escapan al autocontrol al tratarse de relaciones no deseadas, con personas no deseadas.

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